AÇILIYOR!
ŞUBESİ AÇILDI!
TRAINING
neler yapıyoruz?
FitLab Life Club olarak biz, Ankara spor merkezleri arasında, sizlere, herkes için spor prensibi ile hizmet vermek amacıyla yola çıktık. Yolumuza ilkelerimizden ödün vermeden devam etme kararlılığındayız.
- Ölçüm ve analiz (Tanita BMI)
- Fitness
- Gym
- Personal training
- Pilates
- Zumba
- Yoga
- Crunch
- Spinning
- Aletli Pilates
Tanita BMI
Vücut kitle endeksi, kilogram cinsinden vücut kitlesinin, metre cinsinden vücut uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanabilir.
01
FITNESS
Fiziksel uygunluk anlamına gelen, daha çok zindelik ve fiziksel uygunluk için yapılan egzersizlere kullanılan terim.
02
03
PERSONAL TRAINING
Hedeflenen amaca en sağlıklı, en uygun sürede, yüksek motivasyon ve disiplinle birebir antrenman olanağı sağlamaktır.
04
PİLATES
Uzun, ince bir kas yapısı ve hareket özgürlüğü sağlar. Boyun, sırt ve bel kaslarını kuvvetlendirerek fıtık riskini azaltır.
Zumba
Eğer amacınız stres atmaksa Zumba tam size göre! O kadar başarılı ki size terapiden bile daha iyi gelecek!
05
SPINNING
45 dakika ile 1 saat arasında seans süreleri olan, yüksek kalori harcaması sağlayan bir grup egzersiz dersidir.
06
Galeri
Profesyonel bir ekibinin olması spor faaliyetlerini gerçekleştirirken uzman kişilerle doğru çalışmalara yapabilmek hususunda oldukça önemlidir. İşte bu sebeplerle FITLAB Life Club tam da aradığınız adres.
MEDYADA BİZ
Bizden en son gelişmeler, medyada çıkan gelişmeler ve spor tavsiyelerini buradan takip edebilirsiniz.
